अगर मुझे माउथ गार्ड नहीं मिलता तो मेरे दांतों का क्या हो सकता है?

अपने दांतों को पीसते हुए (अक्सर जब आप सोते हैं), एक ऐसी स्थिति है जिसे ब्रुक्सिज्म के रूप में जाना जाता है। यह दांतों को नीचे पहनता है, और सुरक्षा के बिना दांत तामचीनी को नष्ट कर सकता है और दांतों को चिप या क्रैक कर सकता है। एक बार तामचीनी नष्ट हो जाने के बाद उसे बदला नहीं जा सकता। क्षतिग्रस्त दांतों को ठीक करना महंगा हो सकता है, असहज का उल्लेख नहीं करना।

 

इसके अलावा, नींद के दौरान जबड़े के लगातार क्लींचिंग से सिर दर्द, गले में जबड़े और चेहरे की मांसपेशियां हो सकती हैं, और यहां तक कि टीएमजे विकार नामक एक स्थिति भी हो सकती है जो चेहरे, जबड़े और गर्दन में पुराने दर्द का कारण बनती है। क्योंकि सोते समय दांत पीसने गैरइरादतन है, दांतों की रक्षा सुनिश्चित करने का सबसे सुरक्षित और प्रभावी तरीका यह है कि दांतों को अलग करने वाला मुंह गार्ड पहनें।