एंटी-स्नोरिंग उपकरणों की भूमिका और लाभ: नींद और श्वसन स्वास्थ्य में सुधार

एक एंटी-स्नोरिंग डिवाइस एक मौखिक उपकरण है जिसे खर्राटे और हल्के से मध्यम ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (OSA) . के इलाज के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसका प्राथमिक कार्य वायुमार्ग संरचना को समायोजित करना है और नींद के दौरान सांस लेने में सुधार करना है . प्रमुख भूमिकाएँ शामिल हैं:

1. वायुमार्ग की धैर्य बनाए रखना

अनिवार्य प्रगतिहैं

जीभ: कुछ डिवाइस (e . g ., जीभ-फिर से शुरू करने के प्रकार) सीधे पीछे के विस्थापन और रुकावट से बचने के लिए जीभ को स्थिर करें .}

2. खर्राटे को कम करना या समाप्त करना

संकुचित वायुमार्ग के कारण खर्राटों को नरम ऊतक कंपन के कारण होता है . एंटी-स्नोरिंग डिवाइस वायुमार्ग को चौड़ा करते हैं, एयरफ्लो प्रतिरोध को कम करते हैं और इस प्रकार खर्राटे को कम करते हैं या खर्राटे को रोकते हैं .}

3. स्लीप एपनिया में सुधार

हल्के OSA रोगियों के लिए, ये उपकरण नींद के दौरान सांस लेने की आवृत्ति को कम कर सकते हैं, ऑक्सीजन संतृप्ति में वृद्धि कर सकते हैं, और कम रात के हाइपोक्सिया जोखिम .

4. नींद की गुणवत्ता को बढ़ाना

वायुमार्ग की रुकावट को कम करके, वे रात के जागृति को कम करते हैं, गहरी नींद के चरणों को लम्बा खींचते हैं, और दिन की ऊर्जा और संज्ञानात्मक कार्य में सुधार करते हैं .

5. गैर-इनवेसिव विकल्प

निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (CPAP) थेरेपी की तुलना में, एंटी-स्नोरिंग उपकरणों को कोई शक्ति स्रोत या मुखौटा की आवश्यकता नहीं होती है, जो कि CPAP . के लिए असहिष्णु रोगियों के लिए पोर्टेबिलिटी और अनुकूलनशीलता की पेशकश करता है

आदर्श उम्मीदवार:

सरल खर्राटे वाले व्यक्ति

हल्के से मध्यम ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया वाले मरीज

उन लोगों को उपयुक्त मौखिक शरीर रचना के साथ नींद की गुणवत्ता में सुधार की आवश्यकता है (e . g ., recessed mandible)

सावधानियां:

एक दंत चिकित्सक या नींद विशेषज्ञ द्वारा कस्टम-फिटिंग सुरक्षा और प्रभावशीलता के लिए आवश्यक है .

मौखिक संक्रमणों को रोकने के लिए नियमित सफाई और रखरखाव की आवश्यकता होती है .

गंभीर OSA मामलों को पूरक उपचार की आवश्यकता हो सकती है .