फिक्स्ड डेन्चर की मरम्मत के बाद स्वास्थ्य देखभाल कैसे करें?

1 अपने दांतों को ब्रश करने से चिपके रहना आपके मुंह और डेन्चर को साफ रखने का एक प्रभावी तरीका है।

क्योंकि निश्चित डेन्चर को सफाई से नहीं हटाया जा सकता है, और दांतों को ब्रश करने से टार्टर और दंत पत्थरों के जमाव को हटाया जा सकता है, खराब सांस को रोका जा सकता है और मसूड़ों की रक्षा और मालिश की जा सकती है, पीरियोडोन्टल ऊतक रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दिया जा सकता है और रोग के प्रति इसके प्रतिरोध में सुधार हो सकता है, भूख को बढ़ा सकता है, मुंह में रोगजनक कारकों को कम कर सकता है।

2 सही टूथब्रश चुनें और सही ब्रशिंग विधि का प्रयोग करें।  अपने दांतों को ब्रश करने का सही तरीका वर्टिकल ब्रश विधि के माध्यम से है, साथ ही बल उचित होना चाहिए, कार्रवाई बहुत तेज नहीं होनी चाहिए, इस उद्देश्य के लिए दांतों और मसूड़ों को नुकसान पहुंचाए बिना मालिश मसूड़ों तक पहुंच सकती है।

3 माउथवॉश आपके दांतों को ब्रश करने के लिए एक जरूरी सप्लीमेंट है। अपने दांतों को ब्रश करने के पूरक तरीकों में से एक के रूप में, माउथवॉश सरल और सुविधाजनक है, और मसूड़ों पर पानी के प्रवाह के प्रभाव का एक निश्चित मालिश प्रभाव पड़ता है।